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Frutta a colazione: funziona quando…

2 Gennaio 2025 - BLOG
Frutta a colazione: funziona quando…

Con l’aumento dell’attenzione verso uno stile di vita sano, la frutta nel menù della colazione diventa di sicuro una scelta molto interessante. Occorre però organizzare il tutto in modo efficace e accattivante. Come?

Ecco alcune idee… tutte le altre info che ti mancano puoi richiederle direttamente al nostro consulente richiedendo un appuntamento cliccando qui.

Due modi per tanti gusti

-In porzioni pronte al consumo: ciotole con mix di frutta tagliata (es. fragole, kiwi, ananas, arance) da servire con una spolverata di semi o frutta secca.

-In abbinamento al menù classico: una piccola porzione di frutta fresca come accompagnamento a brioche o yogurt.

Smoothie e frullati: un’opzione pratica e salutare

Perfetti per attrarre una clientela giovane e attenta al benessere. Puoi prepararli con frutta fresca o surgelata, aggiungendo ingredienti come latte vegetale, yogurt, semi di chia o proteine in polvere per renderli ancora più nutrienti.

Proponi combinazioni creative, ad esempio:

-Smoothie detox: mela verde, spinaci, kiwi e zenzero.

-Frullato energizzante: banana, cacao, latte di mandorla e burro di arachidi.

-Opzione tropicale: mango, ananas, latte di cocco e lime.

Bowl di yogurt e frutta

Le bowl di yogurt con frutta fresca e topping croccanti sono un’alternativa moderna e visivamente accattivante. Preparale con yogurt greco, yogurt magro o opzioni vegane a base di cocco o soia.

Arricchisci la bowl con:

-Frutta fresca a fette (es. fragole, mirtilli, kiwi).

-Topping come granola, semi di lino, noci o miele.

-Una base di purea di frutta, come mango o frutti di bosco.

Dolci alla frutta: brioche, torte e muffin

Qui torniamo nella tradizione tipicamente italiana della colazione al bar, con qualche rivisitazione:

-Brioche farcite con marmellate artigianali o crema di frutta.

-Muffin alla frutta: come quelli ai mirtilli, alle mele e cannella, o al limone e semi di papavero.

-Torte e crostate: preparate con frutta fresca o secca.

Centrifughe ed estratti

Offri combinazioni che uniscano frutta e verdura, come:

-Carota, arancia e zenzero.

-Mela, sedano e limone.

-Ananas, cetriolo e menta.

Questi drink possono essere serviti in bicchieri sostenibili o bottigliette take-away, ideali per i clienti di passaggio.

Ora diffondi la notizia!

Usa i social media per mostrare foto colorate e invitanti delle tue proposte, sottolineando i benefici per la salute e l’utilizzo di ingredienti freschi e di qualità.

Puoi anche creare promozioni dedicate, come “colazione con smoothie in omaggio” o sconti su menù combinati che includano frutta fresca.

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